Ayvalı ıhlamuru andıran hoş kokusu ve yumuşak içimi ile sizden tam not alacak olan zeytin yaprağı çayımız,bronşitten zayıflamaya,kolestrolü düşürmeden zayıflamaya kadar birçok faydaları bulunur.
Zeytin Yaprağı Çayımızın Faydaları Nelerdir ?
Zeytin yaprağı yapısında bulunan antiviral özelliği sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir, virüslere karşı daha dirençli olmanızı destekler.Böylelikle hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır.
Bağırsaktaki faydaları besleyerek sindirim sisteminizi korumanıza yardımcı olur.
Ağız kenarında çıkan uçukların sönümlenmesi noktasında destekleyici bir rol üstlenir.
Zeytin yaprağı diyabet hastalığı noktasında oldukça faydalıdır.
Kilo sorunu olan kişilerde faydalar gösterir. Yaygın bir durum olan İnsülin direncini dengeleyerek kan şekerini düzenler. Bilhassa diyabet hastalarının doğru ve düzenli tüketmesi halinde fayda sağlayabileceği bilinir.Lakin zeytin yaprağı bir ilaç olmadığından diyabet hastalarının mutlaka doktor kontrolünde tüketmenizi tavsiye edilir.
Kurutulmuş yapraklardan 1 yemek kaşığı kadarını 1 demlik kaynamış suya atıp ve 10 dakika demlenmesini bekleyiniz. Ardından süzerek, zeytin yaprağı çayı tüketilebilir. Zeytin yaprağı çayı demini alınca rengi sarıya döner ve hoş bir koku yayılmaya başlar. Sonrasında servis ederek tüketebilirsiniz.